Главной чертой блока является то, что точка удара по приходящему мячу близка к точке его отскока от стола. Мяч на восходящей траектории ударяется о ракетку и отскакивает на половину соперника. Блок можно применять только против атакующих ударов соперника, то есть по атакующим ударам без вращения или по топ-спинам, поскольку при блоке для отскока мяча от ракетки используется энергия удара соперника, а не энергия собственного удара. Поэтому блок не применяют против подрезок или толчка, поскольку в этом случае мяч отскочит в сетку.
По перечисленным выше причинам блок следует отнести к защитным ударам. Впрочем, это утверждение верно лишь в отношении пассивного блока, когда спортсмен просто подставляет ракетку под приходящий мяч; активный блок отнести к защитным ударам нельзя. В последнем случае спортсмен не просто подставляет ракетку под мяч, а вкладывает в удар некоторое усилие и/или сдвигает при ударе ракетку вперед. Надо отметить, что между активным блоком и атакующим ударом нет четк ... Читать дальше »

- Активный блок
Спортсмен не просто подставляет ракетку под приходящий мяч, а делает короткое движение предплечьем и кистью. Это наиболее распространенный способ выполнения блока, поскольку позволяет теннисисту в необходимой степени усиливать игру.

- Пассивный блок

Спортсмен подставляет ракетку и ждет, когда мяч от нее отскочит. Такой блок используется лишь в начальной фазе обучения технике удара и в безнадежных ситуациях, когда теннисист не успевает ничего сделать, кроме как подставить ракетку. Пассивный блок плох тем, что в ответ на него соперник легко может усилить атаку.

- Амортизирующий блок

Чтобы сменить темп игры спортсмен может прибегнуть к амортизирующему блоку, при котором ракетка движется не навстречу мячу, а в обратном направлении, благодаря чему при ударе об нее мяч сильно теряет скорость. После такого блока мячи "падают” сопернику прямо под сетку, имеют меньшую скорость и более короткую траекторию полета, чем можно было бы ожидать.

- ... Читать дальше »

Среди ошибок, встречающихся при разучивании форхэнд блока, бывают:
- При замахе ракетка излишне закрыта

Часто при замахе спортсмен излишне закрывает ракетку, что снижает скорость отскока мяча и ведет к попаданию мяча в сетку. Излишняя закрытость ракетки при замахе обычно является результатом неправильного возврата ракетки в исходное положение после удара: заканчивая предыдущий удар теннисист закрывает ракетку, а при возврате в исходное положение не открывает ее.

- Локоть прижимается к корпусу

Чтобы получить при ударе "дополнительный упор”, новички во время замаха или по мере выполнения удара нередко прижимают локоть к корпусу. В обоих случаях это приводит к потере свободы при выполнении удара и снижает контроль над отскоком мяча.

- При ударе рука вытянута

Спортсмен выполняет удар вытянутой рукой. Угол между плечом и предплечьем явно меньше 90 градусов, что сводит на нет возможность придать мячу импульс при помощи предплечья, когда локоть выполняет ... Читать дальше »

Подрезкой называется защитный удар против атаки соперника. Кроме того, подрезкой также называется ответ на удар, когда соперник не атакует, а сам производит удар с нижним вращением (подрезает мяч). Такой удар также может называться "толчком”, и он осуществляется совсем близко к столу или непосредственно над столом. Для удобства, далее по тексту, такой удар мы будем называть "толчком”; подрезкой же мы будем называть исключительно защитный удар против атаки соперника. Цель подрезки - смягчить удар соперника и затруднить продолжение атаки, благодаря приданию мячу нижнего вращения. При подрезке мяч приобретает нижнее вращение, снижающее скорость полета мяча. При этом во время контакта с ракеткой соперника мяч стремится отскочить вниз.За редкими исключениями подрезка выполняется не над столом, а за его пределами. В большинстве случаев защитные действия бэкхэнд подрезкой выполняются из дальней зоны, с расстояния 3-5 м от стола: именно в этой зоне обычно располагаются классические защитники.< ... Читать дальше »

Каждый спортсмен в рамках установленных правил может подбирать наиболее подходящую для себя ракетку, которой ему удобнее всего тренироваться и играть на соревнованиях. Правила, описывающие то, как должна выглядеть ракетка, достаточно либеральны и предоставляют теннисистам большие возможности для выбора. Развитие технологий производства материалов, из которых может состоять ракетка, существенно влияет как на технику игры, так и на настольный теннис как вид спорта.

Правильно ответить на вопрос "какой ракеткой надо играть конкретному теннисисту” очень важно. Правильный выбор ракетки позволяет игроку максимально использовать и/или развивать свои технические способности. В современном настольном теннисе существует множество самых различных моделей оснований и накладок. Конечно, все модели можно отнести к определенному типу, но каждая будет иметь свои небольшие особенности. Поэтому сориентироваться в этом "океане” информации и подобрать действительно подходящую конкретному ... Читать дальше »