| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Имя: Игорь
Телефон:
+380674304258
Email: igor.zaharevich@mail.ru
_________________________
Persson 25 ITTF
Стол профессиональный одобрен
ITTF для проведения соревнований
мирового уровня.
Эконом-1
1,200.00 грн.
Хороший не дорогой стол 16 мм
Мячик DHS **
4.50грн.-1шт.
27грн. за пачку-6шт.
|
Главная » 2010 » Март » 20 » Ошибки при разучивании форхэнд блока
15:35 Ошибки при разучивании форхэнд блока |
Среди ошибок, встречающихся при разучивании форхэнд блока, бывают:
- При замахе ракетка излишне закрыта
Часто при замахе спортсмен излишне закрывает ракетку, что снижает скорость отскока мяча и ведет к попаданию мяча в сетку. Излишняя закрытость ракетки при замахе обычно является результатом неправильного возврата ракетки в исходное положение после удара: заканчивая предыдущий удар теннисист закрывает ракетку, а при возврате в исходное положение не открывает ее.
- Локоть прижимается к корпусу
Чтобы получить при ударе "дополнительный упор”, новички во время замаха или по мере выполнения удара нередко прижимают локоть к корпусу. В обоих случаях это приводит к потере свободы при выполнении удара и снижает контроль над отскоком мяча.
- При ударе рука вытянута
Спортсмен выполняет удар вытянутой рукой. Угол между плечом и предплечьем явно меньше 90 градусов, что сводит на нет возможность придать мячу импульс при помощи предплечья, когда локоть выполняет роль оси движения.
- При замахе ракетка находится ниже уровня поверхности стола
Спортсмен при замахе опускает ракетку ниже уровня поверхности стола, как будто собирается выполнить движение вверх, а не вперед.
|
|
Просмотров: 782 |
Добавил: urfingus
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Календарь |
| « Март 2010 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 |
|
Tibhar Top 25mm
530 €
Стол профессиональный одобрен
ITTF для проведения соревнований
мирового уровня.
Tibhar Smash 28
640 €
Одобрен ITTF (Международной
федерацией настольного тенниса)
Donic Indoor Easy Roller 2
300 €
Тренировочный стол 19 мм хорошо
подходящий для профессионалов
Tibhar 1200
290 €
19-ти миллиметровая столешница из ДСП,
с двухсторонним покрытием, укрепленная
металлической
рамой
|
